Viêm xoang là một bệnh lý phổ biến và thường ít xảy ra các biến chứng nguy hiểm. Tùy vào tình trạng viêm xoang của mỗi người mà người bệnh có thể lựa chọn các cách trị viêm xoang từ dân gian để điều trị tại nhà đơn giản, tiết kiệm chi phí và hiệu quả.
Xoang được cấu tạo bởi những hốc rỗng nằm trong hộp sọ, nằm sau trán, xương mũi, má và mắt. Ở trạng thái bình thường, chất nhầy có thể thoát ra ngoài và không khí lưu thông dễ dàng qua xoang.
Do những tác nhân gây nhiễm trùng tấn công như vi khuẩn, virus, nấm làm cho các mô lót xoang bị sưng, viêm dẫn đến viêm xoang. Để giảm tình trạng sưng, đau và khó chịu do viêm xoang gây ra, người bệnh có thể áp dụng những cách trị viêm xoang từ dân gian đơn giản sau đây:
1. Chườm ấm
Chườm ấm là một hình thức dùng nhiệt theo nhiều cách khác nhau có thể giúp điều trị nhiễm trùng xoang.
Chườm ấm giúp tăng lưu thông máu trong xoang, thúc đẩy quá trình chữa lành các vị trí bị tổn thương. Đồng thời, chườm ấm cũng giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn, giảm áp lực lên các vùng mắt, trán và giảm đau tại các vị trí này.
Cách đơn giản nhất của phương pháp chườm ấm là sử dụng một chiếc khăn mặt sạch, ngâm trong nước ấm, sau đó đắp lên trán trong 10-15 phút hoặc đến khi khăn nguội. Nhiệt độ thích hợp khoảng 40-50 độ C, không nên để nhiệt độ quá cao có thể dẫn đến bỏng hoặc tổn thương lớp da bên ngoài. Khi chườm ấm, người bệnh nên ở tư thế nằm để chất nhầy đã loãng có thể dễ dàng chảy xuống phía sau cổ họng.
2. Tinh dầu
Một số loại tinh dầu chứa các thành phần có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau, chống viêm… được sử dụng trong điều trị viêm xoang.
Những loại tinh dầu quen thuộc được sử dụng như một cách trị viêm xoang từ dân gian như: tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu oải hương, tinh dầu hương thảo,…
Trước khi sử dụng bất kỳ tinh dầu nào cho trẻ nhỏ, bạn nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ chuyên môn do một số loại tinh dầu có thể không được sử dụng cho trẻ có độ tuổi dưới 2 tuổi.
Pha tinh dầu cùng nước ấm để tắm hoặc xông hơi bằng tinh dầu là các cách sử dụng tinh dầu đơn giản thường được áp dụng.
3. Lá trầu không
Lá trầu không có mùi thơm nhẹ, hơi cay ấm và có chứa các thành phần có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn tốt.
Để điều trị viêm xoang, người bệnh cần chuẩn bị một vài lá trầu không, rửa sạch sau đó đun sôi cùng nước. Sau khi hỗn hợp này đã sôi thì người bệnh tiến hành xông mũi, lặp lại 2-3 lần/ tuần.
4. Gừng
Tương tự lá trầu không, gừng cũng có vị cay, tính ấm và các thành phần có khả năng giảm viêm, sát khuẩn nên được sử dụng trong điều trị viêm xoang.
Các cách sử dụng gừng trong điều trị viêm xoang:
Cách 1: Chuẩn bị sẵn một vài lát gừng đã được làm sạch, sau khi đun sôi nước thì thả các lát gừng này vào. Trùm khăn kín đầu và xông mũi cùng hỗn hợp này trong khoảng 10-15 phút.
Cách 2: Chuẩn bị sẵn hỗn hợp nước đã được đun sôi cùng với vài lát gừng. Sau khi hỗn hợp này đã nguội bớt, nhiệt độ khoảng 40-50 độ C, dùng khăn sạch nhúng vào hỗn hợp và tiến hành chườm lên vùng mũi xoang của người bệnh. Thời gian chườm khoảng 5-10 phút cho đến khi khăn nguội.
5. Lá trà xanh
Trong lá trà xanh có chứa nhiều thành phần quan trọng như catechin, saponin,… có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm,…Do đó, lá trà là một nguyên liệu không thể bỏ qua trong các cách trị viêm xoang từ dân gian.
Cho một ít lá trà xanh đun sôi cùng với nước, sau đó cho hỗn hợp này vào một cái cốc và cho thêm một ít hạt muối sạch. Để một lát cho đến khi hỗn hợp không bị quá nóng, người bệnh tiến hành hít hơi nước và thở ra nhẹ nhàng từ cốc trà. Lặp lại các bước này trong khoảng 3-5 phúc cho đến khi nước trà nguội hẳn.
Người bệnh bị viêm xoang hoàn toàn có thể kiểm soát các triệu chứng bệnh bằng cách áp dụng các cách trị viêm xoang từ dân gian đơn giản tại nhà kể trên. Nếu trong trường hợp các triệu chứng bệnh của bạn không thuyên giảm, không nên trì hoãn điều trị tại nhà mà cần đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, điều trị kịp thời.
